老年人酒里泡什么好处，老年人饮酒泡什么好？
1. 枸杞
老年人饮酒泡枸杞是一种很不错的选择。枸杞具有很好的滋阴降火功效，能够缓解老年人的口干口渴、口燥咽干等不适症状。此外，枸杞中的胡萝卜素、维生素C等成分对老年人的眼睛保健也很有帮助。
2. 山楂
老年人酒里泡山楂也是一种不错的选择。山楂具有助消化、开胃的作用，能够改善老年人的食欲。同时，山楂中的山楂酸、维生素C等成分有助于降低血脂、保护心脏，具有很好的健康功效。
3. 蜂蜜
老年人酒里泡蜂蜜也是一种很好的选择。蜂蜜具有润肠通便、甘露滋润、养颜美容等功效，能够帮助老年人保持身体健康。此外，蜂蜜中还含有对心脏等器官有保护作用的维生素C、维生素E等成分。
4. 红枣
老年人饮酒泡红枣也是一种值得推荐的选择。红枣具有很好的养血补气功效，能够缓解老年人的疲劳，提高身体免疫力。此外，红枣中的多种营养成分对老年人的心脑血管健康也有很大帮助。
5. 荷叶
老年人饮酒泡荷叶也是一种很好的选择。荷叶具有清热减脂、降压降糖等功效，对老年人的身体健康具有很好的帮助。此外，荷叶中的黄酮类、茶碱等成分还能够帮助老年人保护心脏，改善血液循环。
以上5种食材的选择，不仅可以让老年人饮酒更加健康，还能够起到保健养生的作用。但需要注意的是，老年人饮酒应适量，过量饮酒会对身体健康造成很大伤害。
